Mindfulness y Psicología del Despertar 25 de marzo de 2017. Casa de Espiritualidad Maria Reparadora. c/Avenida Zugatzarte, 36. 48930 Las Arenas (Bizkaia). Mindfulness no es un conjunto de técnicas más, que introducimos en nuestra ajetreada vida para relajarnos y llevar un poco mejor el estrés y las dificultades. MIndfulness bien entendido, supone un cambio profundo en nuestra forma de vivir, de relacionarnos con nosotros mismos y con nuestro entorno de una manera más armónica, consciente y plena. En definitiva, de ser más sabios. Para vivir de una manera sabia no solamente es necesario el entrenamiento
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Ponencia y taller en el 3 International Meeting on Mindfulness
El próximo 8 de junio comenzará en Zaragoza el 3º International Meeting on Mindfulness, en el que nos reuniremos numerosos profesionales del mindfulness de todo el mundo. He sido amablemente invitado por Javier Garcia Campayo, presidente del Comité Organizador a presentar una ponencia y un taller. El titulo que he elegido será “Mindfulness, compasión y tradición budista: La aportación del Budismo de la Tierra Pura: Nembutsu y Naikan”. La ponencia se presentará el jueves 9 de junio, de 10 a 11,30h. en una mesa en la que estará entre otros Dokusho Villalba. El taller se