PROGRAMAS DE ENTRENAMIENTO EN MINDFULNESS DE 8 SEMANAS

Los programas de 8 semanas son una de las mejores maneras de aprender a practicar mindfulness. Facilitan el aprendizaje gradual y están diseñados para que introduzcamos la práctica del mindfulness en la vida cotidiana.

En los programas de 8 semanas seguimos los protocolos del MBSR, MBCT y MSC.

Impartimos programas de mindfulness de ocho semanas desde el año 2007

Estos son algunos de los cursos programados. A medida de que se vayan organizando se irá colgando la información de nuevos cursos. Para más información, pulsa en los enlaces correspondientes.

Programas 2020

Febrero. Octava edición del Programa Oficial Mindfulness y Auto-Compasión (MSC) en formato de 8 semanas en Vitoria-Gasteiz. Inicio 28 de febrero de 2020.

Marzo. Novena edición del Programa MSC en formato intensivo. En Galicia. Del 19 al 22 de marzo.

Octubre. Décima edición del Programa MSC en formato intensivo. En Bilbao. Del 30 de octubre al 2 de noviembre.

Programas 2019

Séptima edición del Programa Oficial Mindfulness y Auto-Compasión (MSC) en Vitoria-Gasteiz. Formato 8 semanas. Inicio 10 de octubre.

Octaba edición del Programa  Oficial Mindfulness y Auto-Compasión (MSC) en formato intensivo, del 25 al 28 de julio de 2019. En Berriz, Bizkaia.

Mindfulness para una vida plena. Programa intensivo, en dos sábados, 22 y 29 de junio de 2019. En Miranda de Ebro.

Sexta edición del Programa oficial Mindfulness y Auto-Compasión (MSC) en Vitoria-Gasteiz. Comienzo el 18 de enero de 2019.

Programas 2018

Quinta edición del Programa Oficial Mindfulness y Auto-Compasión (MSC) en Vitoria-Gasteiz. Comienzo el 5 de octubre de 2018.

Cuarta edición del Programa Oficial MSC de ocho semanas en Vitoria-Gasteiz. Comienzo el 19 de enero de 2018.

Séptima edición del Programa oficial Mindfulness y Auto-Compasión (MSC) en formato intensivo MSC Bilbao 2018.  Del 19 al 22 de julio de 2018.

Programas 2017

Segunda edición del Programa oficial MSC de ocho semanas en Vitoria-Gasteiz. Comienzo el 27 de enero.

Primera edición del Programa Oficial MSC de ocho semanas en Getxo, Bizkaia. Comienzo el 5 de mayo.

Tercera edición del Programa Oficial MSC de ocho semanas en Vitoria-Gasteiz. Comienzo el 15 de septiembre.

Sexta edición del Programa Oficial MSC en formato intensivo, en Bilbao Octubre 2017

 

 

Programas 2016

 

Programa Febrero-Abril

Programa MSC Intensivo Octubre

Programa MSC  de ocho semanas en Vitoria. Septiembre-diciembre.

 

 

 



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