QUIÉNES SOMOS
Ahora, Psicología y Mindfulness cuenta con un amplio equipo de colaboradores destacados en sus campos de conocimiento .
Mi enfoque de psicoterapia es un enfoque integrador, en el que pongo en práctica todo lo aprendido a lo largo de muchos años de formación y práctica. Considero que la psicoterapia es un arte, más que una ciencia, aunque es importante tener una perspectiva científica.
En los últimos años han aparecido dentro de la psicología cognitivo – conductual lo que se ha venido a llamar las terapias de tercera generación. Los máximos exponentes son la Terapia de Aceptación y Compromiso y el “Mindfulness” o Atención Plena.
En esta sección os anunciamos los próximos programas, tanto en formato de ocho semanas como intensivo. En el mes de octubre comenzamos con dos programas de ocho semanas, uno en formato presencial y otro online.
Para introducirse en el mindfulness, y para seguir profundizando en la práctica es muy útil realizar un taller de fin de semana, o acudir a una de las jornadas de practica que organizamos regularmente. También disponemos de un grupo de práctica semanal.
Ofrecemos formación a profesionales en mindfulness, tanto a profesionales de la salud y la educación como a otros profesionales, empresas y colectivos que lo soliciten.
Ahora, Psicología y Mindfulness cuenta con un amplio equipo de colaboradores destacados en sus campos de conocimiento .
Debido a la situación de confinamiento en la que estamos, estamos ofreciendo la posibilidad de realizar la atención psicológica a distancia, por vía de teléfono, o por videoconferencia. Esta posibilidad siempre ha existido para las personas de otras provincias o incluso países, y ahora está disponible para todas las personas que lo necesiten. Para solicitar consulta, llamar al 620265962, o escribir a info@ahoramindfulness.es
Vivimos en momentos de gran dificultad. En unos pocos dias lo que dábamos por sentado ha cambiado radicalmente. Estamos viviendo aislados físicamente, teniendo que mantenernos a distancia unos de otros, sin poder ver y tocar a muchos de nuestros seres queridos, que también viven momentos de dolor, incertidumbre y miedo. Muchos de nosotros tenemos a alguien cercano enfermo, sufriendo el Covid19, o corriendo riesgos, como los sanitarios y todas las personas que trabajan fuera de casa para que la vida siga adelante, personas que nos cuidan cada día. Es una situación excepcional que nos lleva
Aqui tennis las últimas apariciones en los medios de Óscar. El 21 de noviembre de 2016, en el programa de ETB «Qué me estás contando». A partir del minuto 9. Pulsa aquí para verlo El 27 de diciembre de 2016 en la revista de El Pais Verne. Pulsa aquí para leerlo El 16 de enero de 2017. En Radio Vitoria. Pulsa aquí para escucharlo.
Le facilito los siguientes datos para que contacte conmigo:
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