MINDFULNESS EN PAIS VASCO | ahora Mindfulness

Retiro de silencio. Mindfulness: la consciencia en el cuerpo.

De la quietud al movimiento y del movimiento a la quietud. Como vivir la vida con plenitud a través de la consciencia y el movimiento. Con Óscar Martínez Zulueta y José Luis Poveda 18 y 19 de enero de 2020. En la casa de espiritualidad Haitzur, Egino (Álava) En este retiro vamos a profundizar en la práctica del mindfulness adentrándonos en el primero de los cuatro fundamentos de la atención que marca la tradición: el cuerpo. Este es el primero de los fundamentos de la atención, que, cultivada adecuadamente, nos conduce a la liberación del sufrimiento.

RETIRO MINDFULNESS con Vicente Simón

28 agosto, 201929 agosto, 2019 oscar 0 Comment Mindfulness, Mindfulness País Vasco, Mindfulness Vitoria Compasión, meditación, meditación en bilbao, Meditación en Euskadi, meditación en Vitoria, MINDFULNESS EN BILBAO, Mindfulness en Euskadi, MINDFULNESS EN PAIS VASCO, mindfulness y autocompasión, VICENTE SIMON

Del 28 y 29 de septiembre de 2019 en Bilbao. La práctica de la meditación nos abre la puerta al conocimiento de nosotros mismos y nos permite hacernos conscientes de cómo funciona nuestra mente y de descubrir en ella un mundo rico e ilimitado. En este camino de conocimiento llega un punto en el que descubrimos la existencia de una dimensión más profunda (y previamente ignorada) de la realidad, una dimensión de la que todo y todos formamos parte. Descubrimos en nosotros esa vertiente espiritual por la que somos capaces de vislumbrar lo que se encuentra más

Curso. MINDFULNESS: EL DESARROLLO DE LA CONSCIENCIA HUMANA

14 junio, 20189 septiembre, 2018 oscar 0 Comment Mindfulness, Mindfulness País Vasco, Sin categoría Compasión, meditación, Meditación en Euskadi, MINDFULNESS EN BILBAO, Mindfulness en Euskadi, MINDFULNESS EN PAIS VASCO

A cargo de VICENTE SIMON. Catedrático de Psicobiología, psiquiatra y pionero del mindfulness en España. DEL 11 AL 14 DE OCTUBRE DE 2018. EN BARNEZABAL, BERRIZ (BIZKAIA). PROGRAMA: 1. Mindfulness: el camino hacia a la consciencia humana. La práctica de la meditación nos permite acceder a un estado de consciencia, propio del cerebro humano, en el que somos conscientes de nuestra actividad mental. Esta visión de la propia mente desde la distancia posibilita el conocerla y, hasta cierto punto, modificarla. No es necesario que sigamos presos de los hábitos erróneos que la mente ha

Programa de ocho semanas MSC: Mindfulness y Auto-Compasión

27 febrero, 201727 febrero, 2017 oscar 0 Comment Mindfulness, Mindfulness País Vasco Compasión, meditación, Meditación en Euskadi, mindfulness, MINDFULNESS EN BILBAO, Mindfulness en Euskadi, MINDFULNESS EN PAIS VASCO, mindfulness país vasco, mindfulness y autocompasión

Primera edición en Getxo, Bizkaia Fechas: 5, 12, 19 y 26 de mayo, y 2,16, 23 y 30 de junio. De 16,30 a 19,15. Retiro, 10 de junio, de 10 a 14h. Impartido por Óscar Martínez Zulueta y Roberto Rodriguez Este curso, llamado “Mindfulness y Auto-compasión” permite consolidar la práctica de la compasión hacia uno mismo de una forma intensa y profunda, haciendo un verdadero proceso de transformación personal. La investigación en rápida expansión demuestra que el entrenamiento en este programa aumenta la auto-compasión o amor incondicional hacia uno mismo, la compasión hacia otros, el

Taller-retiro: Mindfulness y Sabiduría

21 febrero, 201715 marzo, 2017 oscar 0 Comment Mindfulness, Mindfulness País Vasco, Mindfulness Vitoria Compasión, meditación, Meditación en Euskadi, MINDFULNESS EN BILBAO, Mindfulness en Euskadi, MINDFULNESS EN PAIS VASCO, mindfulness país vasco, mindfulness y autocompasión, mindfulness y naikan, Naikan, Psicología del Despertar

Mindfulness y Psicología del Despertar 25 de marzo de 2017. Casa de Espiritualidad Maria Reparadora. c/Avenida Zugatzarte, 36. 48930 Las Arenas (Bizkaia). Mindfulness no es un conjunto de técnicas más, que introducimos en nuestra ajetreada vida para relajarnos y llevar un poco mejor el estrés y las dificultades. MIndfulness bien entendido, supone un cambio profundo en nuestra forma de vivir, de relacionarnos con nosotros mismos y con nuestro entorno de una manera más armónica, consciente y plena. En definitiva, de ser más sabios. Para vivir de una manera sabia no solamente es necesario el entrenamiento